ABC (Alla Barn i Centrum) Tonår är en generell föräldrakurs som riktar sig till alla föräldrar, bonusföräldrar och viktiga vuxna som har tonåringar hemma.

Att vara förälder till en tonåring kan vara både spännande och utmanande. Genom föräldrakursen ABC tonår får du ta del av tips och verktyg för hur du kan stärka relationen till din tonåring. Till stor del handlar det om att öka den positiva samvaron och stärka relationen. Många uppskattar möjligheten att dela erfarenheter och diskutera med andra föräldrar. Innehållet har ett stort fokus på barnets perspektiv och att utifrån det ge kärlek och bekräfta barnet.

ABC Tonår grundas i kunskap om föräldraskap, aktuell forskning och FN:s barnkonvention. Innehållet bygger också på vad föräldrar själva vill lära sig mer om och vad tonåringar tycker att föräldrar behöver veta. Syftet med kursen är att stärka relationen mellan vuxen och tonåring och bidra till att tonåringen mår bra. Föräldrar är fortfarande några av de viktigaste personerna i tonåringens liv.

Hur går det till?

Kursen består av fyra tillfällen och hålls av utbildade gruppledare. Varje träff är runt två och en halv timme långa och som mest deltar tio föräldrar i en grupp. Varje kurstillfälle har ett eget tema och du får du ta del av forskning, filmklipp och av varandras erfarenheter. Mellan träffarna övar vi på innehållet hemma med våra tonåringar. Denna föräldrakurs påminner om Komet, men är en mer komprimerad variant som handlar om att förebygga bråk och konflikter.

Vem kan delta?

Kursen riktar sig till föräldrar, bonusföräldrar och viktiga vuxna till tonåringar i åldern 12-18 år.

Tid, plats och anmälan

Denna föräldrakurs har inga planerade startdatum just nu. Sidan uppdateras så snart en kursstart är planerad.

Träffarnas innehåll

Träff 1 | Visa kärlek. Om att vara tonårsförälder och hur du kan hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring.

Träff 2 | Vara med. Hur du lyssnar på och bekräftar din tonåring när ni spenderar tid tillsammans.

Träff 3 | Välja en lugn väg. Hur kan du må bra som förälder och hantera stress, och om att hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt.

Träff 4 | Hantera problem. Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer.